Venha conhecer um pouco da história do judô em Taubaté.
Judô: a arte Marcial da perfeição
O judô, uma arte marcial japonesa criada por Jigoro Kano em 1882, é muito mais do que um esporte de combate. É uma filosofia de vida que busca a perfeição através do desenvolvimento físico e mental. A palavra “judô” significa “caminho suave”, e a prática dessa arte marcial envolve o uso de técnicas de projeções, imobilizações e estrangulamentos para controlar o adversário.
Por que praticar judô?
- Autodisciplina: O judô exige foco, concentração e respeito às regras.
- Autoconfiança: A prática regular aumenta a autoestima e a segurança.
- Saúde física: Fortalece os músculos, melhora a flexibilidade e a coordenação motora.
- Defesa pessoal: Ensina técnicas eficazes de defesa.
- Desenvolvimento pessoal: Promove valores como respeito, humildade e perseverança.
O Judô em taubaté
O polo Judô Samaúma existe desde 04 de julho de 2023, na Vila São José.
Primeiro polo de Judô da Associação Samaúma, o polo foi criado visando atender crianças e adolescente entre 04 a 17 anos, com o objetivo de oferecer o esporte como ferramenta social de inclusão e saúde , beneficiando os bairros ao redor do projeto.
Ensinando os valores do judô:
1° Seiryoku zen’yo: Máxima eficiência com o mínimo de esforço.
2° Jita kyoei: Prosperidade e benefícios mútuos.
3° Ju: Suavidade.
Horário e local de treino:
Terças e quintas feiras
Das 18:30h às 19:30h – Turma kids
Das 19:30h às 20:30h – Turma 2
Local – Rua Geraldo de Bona n°90 – Centro Comunitário Vila São José.
Responsável
Sensei Landim